Ebru Şallı ile Pilates

25.00 

Hayatının ve bedeninin değişimini izle… Kendini pilatesin aurasına bırak… İçindeki kahkahaların sesini duy… Belki de mutluluk sana hiç bu kadar yakın olmamıştır. Ebru Şallı
Yazarlar:Ebru Şallı
Stok kodu: 978-9944-106-64-1 Kategoriler: Etiketler: , ,
Açıklama

Pilatese başla!

Hayatının ve bedeninin değişimini izle…
Kendini pilatesin aurasına bırak…
İçindeki kahkahaların sesini duy…
Belki de mutluluk sana hiç bu kadar yakın olmamıştır.
Ebru Şallı

 

Yazar: Ebru Şallı

Kitap Adı: Ebru Şallı ile Pilates

Türü: Sağlık

ISBN: 978-9944-106-64-1

Sayfa: 128

Yazar

Yazar

Ebru Şallı

Yazar Ebru ŞallıOn yıl önce pilatesle tanıştı. İlk eğitimini dünyanın en iyi pilates okullarından biri olan Stott Pilates’ten ileri seviye olarak tamamladı. Sonrasında Türkiye Cimnastik Federasyonu’nda eğitim alan Şallı, çift sertifikalı pilates eğitmeni oldu. Ayrıca birçok workshopda yer aldı. İki çocuk annesi olan Şallı, Türkiye’de hamilelikte pilatesin öncülüğünü yaptı. Hamilelikte Pilates DVD’siyle büyük ilgi gördü. Dünyada, ilk kez canlı yayında TV’de pilates programı yaptı: TV8’de beş yıl, Beyaz TV’de bir yıl. Büyük bir takipçi kitlesi olan Şallı insanlardan sayısız mutlu geri dönüşler aldı. Satış rekorları kıran pilates DVD’leriyle pilatesi her daim insanların gündemine taşımayı başardı. “Pilates benim için; su içmek, yemek yemek gibi bir ihtiyaç.” söylemiyle yola çıkarak, pilatesin sadece zayıflamak için değil ruhu da çok iyi beslediğini savundu. 1 . DVD Ebru Şallı ile Pilates (Yeni başlayanlar için) 2. DVD Ebru Şallı ile Pilates 2 3. Hamilelikte Ebru Şallı ile Pilates 4. Selülit Savar 5. Ebru Şallı ile 21 Günde Süper Bir Karın 6. Ebru Şallı ile 21 Günde Yağlarınızdan Kurtulun 7. Skinny Jeans Egzersizleri
Yazar Ebru Şallı